Descripción:
Las prácticas de relajación llevan a la disminución de las tensiones musculares externas, internas y mentales. Como consecuencia de esto, permiten el alivio de la fatiga, el aumento de la concentración y facilittan el rendimiento en las acttividades cotidianas.
El taller está dividido en tres jornadas:
1. martes 15 de noviembre
2. martes 22 de noviembre
3. martes 29 de noviembre
Cada jornada depende de la anterior, por lo cual la invitación es a participar desde la primera sesión.
Se entregarán materiales con los trabajos y herramientas vistas en las sesiones.
El taller es abierto a toda persona que sea mayor de 16 años (conversable)
Horario: desde las 19:00hrs hasta las 21:00hrs.
Lugar: Seminario 140, 2do piso. Providencia. A pasos del metro Parque Bustamante.
Te esperamos.
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